Mudah halaman pekerjaan Tips untuk orang tua

Kita semua tahu bahwa latihan baik untuk Anda, tetapi bagaimana jika Anda memiliki berderit tulang dan tubuh tidak bekerja seperti yang Anda inginkan juga!

Jadi frustasi untuk ingin keluar di udara segar, akan mampu mengurus halaman Anda sendiri dan tidak dapat melakukan salah satu cara yang digunakan untuk melakukannya, tetapi ada cara untuk mengatasi beberapa masalah.

Kadang-kadang Anda memiliki untuk mengkompensasi nyeri dan rasa sakit atau kurangnya manipulasi dan kekuatan; kemudian menyewa atau meminta orang lain untuk melakukan sisanya.

Anda berutang kepada diri sendiri.

Anda akan mendapatkan latihan, mengurus sentuhan-sentuhan kecil yang ditambahkan bahwa hanya Anda dapat melakukan ‘tepat cara’ dan masih bisa mendapatkan pekerjaan aneh orang-orang sial dilakukan dengan bantuan orang lain. Sekarang Anda tidak cerdas? Lihat dengan usia.. .comes kebijaksanaan!

Hal-hal yang dapat Anda lakukan sendiri:

• Pergi ke toko dan mendapatkan rumput benih, pupuk, pupuk dan

kebutuhan lain diperlukan.

Memiliki seseorang di toko beban mereka di mobil Anda untuk Anda.

• Pembelian dandelion puller keluar orang-orang sial gulma

tanpa harus membungkuk. Kemudian gunakan menyapu Anda kecil untuk

menyapu mereka ke sekop dan membuang.

• Memotong rumput, jika berjalan tidak masalah

• Gulma tempat tidur bunga dan rumput (petunjuk adalah di bawah ini untuk memudahkan)

• Tanaman bunga dan lampu

• Pembelian Anda tumbuhan, umbi dan bibit.

Cara mudah untuk memanipulasi untuk mendapatkan pekerjaan yang dilakukan:

• Menggunakan bangku taman untuk duduk di sehingga lutut Anda tidak mendapatkan sakit.

• Memakai sarung tangan dengan sedikit nubbies pada mereka untuk melindungi tangan Anda

dan jari-jari yang menjadi sakit dengan mudah. Ini juga akan membantu untuk

memotong ke bawah pada lepuh Anda bisa mendapatkan dari kulit lembut, tipis pada Anda

tangan.

• Menggunakan sepotong kayu dengan paku pada akhir untuk mengambil

kertas dan puing-puing.

• Gunakan garu kecil (ukuran anak) untuk melakukan area kecil pada suatu waktu;

besar untuk di taman atau di sekitar semak-semak.

• Tangan alat dengan Big handle (berdiameter) bekerja yang terbaik untuk

ketangkasan ketika melakukan Taman bunga atau daerah kecil

• Mengambil tongkat dengan bantuan seorang grabber rak yang Anda

biasanya akan menggunakan di dapur untuk turun kotak dari

tempat-tempat tinggi.

• Membuat mengangkat Taman tempat tidur ketika pernah mungkin untuk mengurangi

membungkuk.

• Tanaman bunga dan tanaman tomat di pot bunga bukan

di dalam tanah dan menggunakan mereka untuk dekorasi seluruh

tahun.

• Gunakan tombol push selang menangani bukan jenis yang Anda

harus menekan, itu akan menjadi jauh lebih mudah pada sendi.

Tempat untuk mencari bantuan dengan sisa halaman:

Selalu ingat untuk pergi melalui suatu tempat yang memiliki reputasi baik atau seseorang yang Anda sudah tahu.

Ingat, ada penipu di luar sana yang menunggu kesempatan untuk masuk ke rumah orang tua.

Ini adalah tempat yang aman untuk memanggil.

• Kantor pada penuaan

Kelompok-kelompok warga negara Senior •

• Pramuka

• Pramuka

• Lokal sekolah

• Kelompok nirlaba dan organisasi

• Taman klub

• Departemen Layanan Sosial

• Kelompok gereja dan pemuda

Ingatlah untuk:

• Bekerja dalam bingkai waktu kecil sehingga Anda tidak overexert mereka

otot-otot. Latihan baik dalam moderasi.

• Mendapatkan orang lain untuk melakukan pekerjaan yang sulit, stres dan berat.

• Menikmati udara segar, bernapas dalam, dan memperluas paru-paru mereka.

• Jangan mengangkat apa-apa lebih dari 10 lbs. — sebaliknya, membuka tas

dan mengambil beberapa dan memasukkannya ke dalam tas yang lebih kecil atau wadah.

• Meluruskan tulang dan otot-otot tersebut sebelum melakukan pekerjaan halaman, itu

akan mengurangi nyeri kemudian.

• Menggunakan tongkat, sepotong kayu, walker atau kursi untuk membantu Anda mendapatkan

saldo Anda ketika mendapatkan naik dan turun. Keranjang belanja juga

datang berguna untuk ini ditambah itu adalah tempat untuk memiliki semua

alat yang Anda butuhkan.

• Hindari mawar atau bunga dengan tajam duri atau cabang.

Petunjuk tambahan:

• Bekerja pada sistem buddy dengan seorang teman. Melakukan satu halaman pertama

dan kemudian yang lain. Hal ini lebih menyenangkan untuk memiliki seorang teman dan

kurang berat, plus Anda bisa masing-masing memiliki limita yang berbeda -

Fungsi ekosistem yang dapat menguntungkan Anda kedua.

• Bekerja cerdas-tidak sulit, ada cara mudah untuk melakukan

segala sesuatu dalam hidup. Jika seseorang yang menawarkan untuk melakukan sesuatu

untuk Anda, setuju, di hari-hari adik Anda tidak Anda membantu

orang lain juga? Pertimbangkan waktu pengembalian ini untuk

perbuatan baik yang Anda lakukan.

• Berinvestasi dalam keranjang belanja untuk digunakan dalam halaman. Masukkan

tas puing-puing dan sampah, menggantung alat organizer di

sisi (seperti jenis untuk panggangan arang) untuk menggantung semua

alat tangan Anda pada. Melampirkan kantong plastik untuk menjaga Anda

bekerja sarung tangan dll. Selain itu, hal ini berguna untuk berpegang pada

Ketika mendapatkan atas dan ke bawah dan mudah untuk mendorong sepanjang

tempat-tempat berumput.

• Tanaman lavender atau spearmint dekat jendela untuk segar

aroma di rumah sepanjang musim panas.

• Ketika ditanya tentang hadiah yang Anda ingin; Taman

item — ini menghemat uang Anda dan membuat hidup Anda lebih mudah.

Jangan lupa untuk lulus tips yang Anda memperoleh ke teman-teman Anda, sehingga mereka dapat menikmati luar terlalu. Gunakan kebijaksanaan yang Anda peroleh selama bertahun-tahun untuk membuat cara pintas baru yang bekerja untuk Anda.